Kasztany – jesienne skarby dla zdrowia. Poznaj ich niezwykłe zastosowania lecznicze i praktyczne

Przyszła piękna, złota, polska jesień. Drzewa w moim otoczeniu zachwycają paletą czerwono-złotych barw, na krzewach dojrzewa dzika róża, a pod nogami znajdziemy orzechy, kasztany i żołędzie. Uroki jesieni widać dosłownie na każdym kroku! Zawsze, spacerując ulicami, odczuwam ogromną ochotę, by podnieść te wyjątkowo lśniące, świeżo opadłe kasztany. Kuszą już samym wyglądem! Dawniej z zapałem robiłam z nich ludziki i zwierzątka, dziś po prostu kontempluję ich piękno. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad innymi ich zastosowaniami? Zapraszam do lektury mojego artykułu.

Jesień: klimatyczna, astronomiczna i meteorologiczna
Jesień, jak co roku, obejmuje miesiące od września do listopada. Dzieli się ją na wczesną – tzw. złotą jesień (polecie) – oraz pełną jesień, zazwyczaj kojarzoną z szarugą, niskimi temperaturami i częstymi deszczami. To czas odpoczynku natury – rośliny kończą wegetację, opadają liście, dojrzewają kasztany i żołędzie, świat powoli przygotowuje się do zimowego snu.

Jesień klimatyczna pojawia się po lecie, a jej początek wyznaczają średnie dobowe temperatury od 15 do 5°C. Jesień astronomiczna zaczyna się w równonoc jesienną (22/23 września) i trwa do przesilenia zimowego (21/22 grudnia). Jesień meteorologiczna natomiast obejmuje czas od 1 września do 30 listopada – w tym okresie dzień się skraca, a noc wydłuża.

Kasztany – wdzięczne skarby jesieni
Kasztany – popularna nazwa nasion i drzew kasztanowca zwyczajnego (Aesculus hippocastanum) – to symbol jesieni w Polsce. Do tej samej rodziny należy także kasztan jadalny (Castanea sativa), będący cenionym przysmakiem. Kasztany, obok wrzosów i żołędzi, wprowadzają do naszych parków i ogrodów niepowtarzalny klimat tej pory roku.

Kasztany i ich zastosowania

Pochłaniają promieniowanie
Często mówi się, że kasztany pochłaniają promieniowanie emitowane przez urządzenia elektroniczne – telewizory, telefony, komputery. Chociaż to przekonanie nie ma potwierdzenia naukowego, z pewnością kasztany mogą być miłą, jesienną ozdobą biurka. Otaczanie się nimi w domu pozytywnie wpływa na nastrój i urodę wnętrz.

Kasztany w kieszeni
Z własnego doświadczenia wiem, że noszenie kasztanów w kieszeni dodaje mi energii – może dlatego, że kojarzą się z dzieciństwem i urokiem jesiennych dni. Krążą opinie, że owoce kasztanowca mogą poprawiać samopoczucie – wystarczy kilka sztuk, które co kilka miesięcy warto wymienić na świeże.

Kasztany – właściwości lecznicze
Kasztany wykazują szereg cennych właściwości zdrowotnych:

• działają przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie (to zasługa escyny, flawonoidów i garbników)

• wzmacniają naczynia krwionośne; poprawiają ich elastyczność i szczelność, chroniąc przed „pajączkami”

• poprawiają przepływ krwi; sprawdzają się przy żylakach, hemoroidach, zakrzepach, zapaleniu żył

• łagodzą cellulit oraz obrzęki nóg; ekstrakty z kasztanowca są częstym składnikiem kremów, żeli czy płynów

• zawierają flawonoidy, garbniki, skrobię i cukry, które wspierają nasze zdrowie na wiele sposobów

• wspomagają leczenie siniaków, krwiaków i odmrożeń – stosowane miejscowo przyspieszają regenerację skóry

Kasztany – zastosowanie w kosmetyce
Kasztany doceniono także w kosmetyce za ich wzmacniające działanie na naczynia krwionośne. Z kosmetykami na bazie kasztanowca poprawisz elastyczność skóry i zminimalizujesz obrzęki, a wyciągi z kasztanowca pomagają zachować promienny, zdrowy wygląd cery.

Kasztany do prania!
Niewiele osób wie, że kasztany to świetny, ekologiczny środek do prania. Są bezpieczne dla alergików i bardzo tanie! Wystarczy umieścić kilka kasztanów w skarpetce i wrzucić ją do pralki razem z ubraniami. Kasztany zawierają saponiny – naturalne związki myjące, które w kontakcie z ciepłą wodą świetnie czyszczą odzież z zabrudzeń. Dodatkowo wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwwirusowe i pierwotniakobójcze.

Jak prać ręcznie przy użyciu kasztanów?
Obierz kasztany z brązowych skorupek, posiekaj na małe kawałki lub rozetrzyj na papkę. Na jedno pranie wystarczy szklanka kasztanów. Przełóż rozdrobnione owoce do garnka (nie używaj go później do gotowania!) i zalej szklanką wody. Zagotuj, trzymaj na ogniu przez ok. 10 minut. Powstały roztwór odcedź, a powstałą ciecz przelej do miski, w której zamierzasz prać – ubrań nie tylko będą czyste, ale zyskać mogą też dodatkową porcję naturalnej pielęgnacji.

Mam nadzieję, że spojrzysz na kasztany jeszcze łaskawszym okiem, wykorzystując ich dobroczynny potencjał nie tylko jesienią!