Zdrowie

DAE avatar
Boromir
Posty: 15
Rejestracja: 18 lutego 2019, 19:27

27 lutego 2019, 01:09

Oglądam Agnieszkę i Marusza bardzo często.
Zdrowie i zdrowe odżywianie są bardzo ważne.
A zatem polecam kanał "Odmładzanie na surowo" :D

https://www.youtube.com/channel/UCcsSvP ... 3p_mw5WUdA
DAE avatar
MieczysławTabaczyk
Posty: 22
Rejestracja: 17 lutego 2019, 12:15

02 kwietnia 2019, 19:48

Co do zdrowia mój przepis,
to mam taką zasadę, że staram się kłaść nie później niż o północy, wstawać między 6 a 7, czyli minimum 6 godzin snu, po przebudzeniu płukanie ust olejem, wypicie szklanki wody z cytryną i miodem(najczęściej taki zestaw) w ciągu dnia soki, koktajle, dużo owoców i warzyw... Jem właściwie wszystko, zdarza się też mięso, ale tylko z sprawdzonego źródła...
Uważam, że jedzenie powinno być urozmaicone i jaknajmniej przetworzone.
Raz w miesiącu 3 dniowy post
W zależności od trybu życia dobrze jest uprawiać sport, mieć bliski kontakt z naturą.
Nie bez znaczenia są też relacje z ludźmi, których codziennie spotykamy...

Polecam kanały na yt
Odżywianie na surowo
Aliaksandr Haretski
Jerzy Drzewi
Barbara Kazana - Naturoterapia
Sebastian Szaman 21 wieku
Polska Akademia Zdrowia - PAZ
Domowe sposoby na zdrowie
Adolf Kudliński filmy o ziołach
na fb polecam stronę Kociołek Wiedźmy oraz Totalną biologię w praktyce
jest też miesięcznik Zdrowie bez leków
Awatar użytkownika
robertleon
Posty: 125
Rejestracja: 26 lutego 2019, 17:58
Lokalizacja: Podkarpacie

10 maja 2019, 19:49

Świetnie / Dawajcie / Wrzucajcie filmiki i artykuły do Konkretnego Tematu na Forum, choćby zdanie o temacie to wrzucaj - Ariowie Forum Zdrowie - ciało i umysł (Tematy)
Słońce i Księżyc(4st.) w MAKHA. Ascendent Chitra. Rachu Personalny i związany z Profesją w 1. 46%Ognia 8%Eter. Połóż Ręce Na Monitorze i Przelej mi 100złotych.
ODPOWIEDZ